Garder des mains douces et belles : ma routine simple et ultra-efficace

Nos mains travaillent pour nous toute la journée — vaisselle, ménage, lessive, froid, air sec… Résultat : elles se dessèchent, s’abîment et perdent leur douceur.Voici ma routine complète, simple et 100% efficace, pour retrouver des mains souples, nourries et vraiment confortables. ✨

✨ 1. Toujours protéger ses mains

On ne le dira jamais assez : les gants, c’est la base.

• Pendant la vaisselle ou le ménage, portez toujours des gants.

• Il existe même des modèles enrichis en acide hyaluronique — un vrai petit plus !

• Et sous les gants en caoutchouc, on peut enfiler des gants en coton pour protéger davantage la peau.

💧 2. SOS peau abîmée

Après des travaux, du bricolage ou une grosse session de nettoyage, la peau peut être irritée ou abîmée.Dans ce cas :

• Utilisez un liquide pharmaceutique pour les mains (ammoniaque + glycérine).

• Puis appliquez une crème aux céramides pour restaurer la barrière cutanée.

C’est un duo magique si la peau tiraille ou présente de petites fissures.

🌿 3. Hydrater tous les jours

Pour garder des mains souples :

• Appliquez une crème aux céramides chaque soir ou après le lavage des mains.C’est un geste simple mais qui change tout !

🧴 4. Le masque nourrissant (1–2 fois par semaine)

C’est mon moment préféré ! Pour une vraie peau de bébé :

1. Appliquez une crème riche à base d’huile d’olive et d’acide orotique.

2. Ajoutez par-dessus de l’huile de coco ou du Monoï.

3. Enfilez des gants en coton.Laissez poser 20–30 minutes… ou carrément toute la nuit 🌙

Résultat : des mains incroyablement douces et rebondies.

💅 5. Sublimer ongles et cuticules

Après les travaux ou les masques :

• Appliquez une huile de Monarde sur les ongles et les cuticules.

• Terminez par votre crème aux céramides pour sceller l’hydratation.

Vos ongles seront plus forts et plus brillants — effet manucure garanti ✨

🔁 La routine complète, simplifiée

• Avant les tâches ménagères → gants

• Peau abîmée → liquide pharmaceutique + crème aux céramides

• Chaque soir → crème aux céramides

• 1–2 fois/semaine → crème nourrissante + huile + gants

• Après les masques/travaux → huile de Monarde + céramides

🤍 À tester absolument !

Essayez cette routine pendant une semaine : vos mains vont vous dire merci

dites-moi en commentaire ce que vous avez constaté ✨